عندما تشعر بآلام متكررة في البطن بعد تناول وجبات معينة أو تغييرات ملحوظة في حركة الأمعاء، قد تكون هذه الأعراض نتيجة القولون العصبي الذي يسبب تقلصات وانتفاخات أو بسبب التهاب في القولون لا يظهر لك بوضوح، وفي هذه الحالة لا يمكنك معرفة السبب بدقة بمفردك، لذلك من الأفضل استشارة دكتور باطني منزلي في التجمع الأول من مركز رتال كير للحصول على تقييم شامل وتشخيص دقيق لمشاكل الجهاز الهضمي ووضع خطة علاجية مناسبة تمنع تفاقم الأعراض وتحافظ على صحتك.
ما هي أشهر أمراض القولون؟
القولون جزء أساسي من الجهاز الهضمي وله دور كبير في امتصاص الماء والمعادن من الغذاء وتحويل الفضلات إلى براز صلب وهناك عدة أمراض شائعة تصيب القولون وتتطلب دكتور باطني منزلي في التجمع الأول ومن ضمن هذه الأمراض ما يلى:
-
القولون العصبي: يعد من أكثر الاضطرابات شيوعًا ويتميز بأعراض مزمنة مثل تقلصات البطن والانتفاخ والإسهال أو الإمساك أو التناوب بينهما.
-
التهاب القولون التقرحي وداء كرون: يشملان الالتهابات المزمنة في القولون وقد يؤديان إلى فقدان الوزن ونزيف في البراز وأعراض مزمنة تتطلب متابعة طبية مستمرة.
-
سرطان القولون والمستقيم: يبدأ غالبًا من زوائد صغيرة في القولون ويمكن أن يتحول إلى خبيث مع الوقت، الكشف المبكر يزيد من فرص العلاج الناجح.
-
القولون الوظيفي: أو تهيج القولون يظهر مع التوتر أو بعض الأطعمة ويؤدي إلى ألم متكرر في البطن وانتفاخات وغازات بدون وجود التهاب واضح.
-
التسمم الغذائي أو العدوى البكتيرية: يمكن أن تسبب أعراض حادة مؤقتة مثل الإسهال والغثيان والقيء وقد تحتاج لتقييم طبي سريع.
القولون العصبي واعراضه
القولون العصبي هو اضطراب وظيفي في الأمعاء الغليظة ويؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم وتشخيص القولون العصبي يعتمد على الأعراض والعوامل النفسية والغذائية وليس على الالتهاب العضوي لذلك من الأفضل المتابعة مع دكتور باطني منزلي في التجمع الأول، ومن ضمن اعراض القولون العصبي كل ما يلي:
-
الألم والتقلصات في أسفل البطن غالبا تتحسن بعد التبرز وتزداد مع التوتر النفسي أو تناول بعض الأطعمة.
-
تغييرات في حركة الأمعاء تشمل الإمساك المزمن أو الإسهال المستمر أو التناوب بينهما بشكل دوري.
-
الانتفاخات والغازات والشعور بامتلاء البطن من الأعراض الشائعة.
-
وجود مخاط أبيض في البراز في بعض الحالات يعكس اضطراب القولون العصبي.
-
التعب العام واضطرابات النوم والصداع في بعض الأحيان نتيجة تأثير القولون العصبي على الصحة العامة.
-
القلق والتوتر النفسي يمكن أن يفاقما الأعراض ويزيدان من تكرار الألم والانزعاج.
القولون الهضمي واعراضه
القولون الهضمي أو الأمراض الالتهابية للقولون تشمل حالات مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون وتتميز بأنها أكثر خطورة من القولون العصبي وتتطلب متابعة مستمرة مع دكتور باطني منزلي في التجمع الأول ومن ضمن اعراضه ما يلي:
-
ألم شديد في البطن غالبًا مرتبط بالتهاب الأمعاء وقد يكون مستمرا أو يظهر بعد الأكل مباشرة.
-
تغييرات في البراز تشمل الإسهال الدموي أو البراز المخاطي في حالات الالتهاب الشديد.
-
فقدان الوزن المفاجئ نتيجة سوء امتصاص العناصر الغذائية من القولون الملتهب.
-
التعب والإرهاق المستمر نتيجة الالتهاب المزمن وفقدان السوائل والعناصر الغذائية.
-
مضاعفات قد تشمل فقر الدم والنزيف المزمن والمضاعفات الأخرى التي تحتاج لتدخل طبي سريع.
اعرف الآن: أفضل دكتور باطنة وأشهر الامراض الباطنية.
متى احتاج إلى دكتور باطني منزلي في التجمع الأول؟
الاستعانة بدكتور باطني منزلي في التجمع الأول ضرورية في الحالات التي يصعب فيها الانتقال إلى المستشفى أو عند تفاقم أعراض القولون الآتية:
-
إذا كنت تعاني من ألم شديد ومتكرر في البطن أو تغييرات مفاجئة في حركة الأمعاء.
-
وجود دم في البراز أو مخاط غير معتاد.
-
فقدان وزن مفاجئ أو إرهاق شديد غير مفسر.
-
الشعور المستمر بالانتفاخ والغازات التي لا تتحسن مع تغييرات النظام الغذائي.
-
أعراض مزمنة مثل الإسهال أو الإمساك المستمر التي تؤثر على الحياة اليومية.
-
في حالة وجود عوامل خطر مثل التاريخ العائلي للإصابة بسرطان القولون أو الأمراض الالتهابية.
يمكنك الآن طلب خدمة كشف منزلي من رتال كير.
أهم التحاليل والفحوصات التي يطلبها دكتور الباطنة؟
لتشخيص مشاكل القولون بدقة يحتاج دكتور باطني منزلي في التجمع الأول إلى بعض الفحوصات والتحاليل التي تساعد على استبعاد الأمراض الأخرى ومنها ما يلي:
-
تحاليل الدم للكشف عن علامات الالتهاب أو فقر الدم.
-
تحاليل البراز للكشف عن العدوى أو وجود دم غير مرئي.
-
تصوير بالأشعة السينية أو الأشعة المقطعية لتقييم حالة القولون.
-
منظار القولون لفحص بطانة القولون مباشرة والكشف عن الالتهابات أو الزوائد.
-
اختبارات تحمل اللاكتوز أو اختبار تنفس الهيدروجين للكشف عن فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.
-
فحوصات إضافية حسب الحالة لتحديد العلاج المناسب والتأكد من عدم وجود مضاعفات.
نقدم أيضًا: خدمة رسم قلب منزلي في التجمع الخامس لمرضى القلب – رتال كير
5 طرق تقلل من حدة القولون العصبي في المنزل
بجانب المتابعة مع دكتور باطني منزلي في التجمع الأول، يمكنك أيضًا إدارة أعراض القولون العصبي يمكن أن تتم في المنزل بشكل فعال عند اتباع بعض الأساليب الصحية والغذائية والنفسية التي تساعد على تقليل الألم والتقلصات وتحسين حركة الأمعاء بشكل عام، فيما يلي خمس طرق رئيسية تساعد على تخفيف حدة القولون العصبي بشكل ملحوظ:
-
تنظيم الوجبات وتجنب المهيجات: من الضروري تناول الطعام في أوقات منتظمة يوميًا وتجنب تخطي الوجبات أو تناول وجبات كبيرة مرة واحدة، كما يجب الابتعاد عن الأطعمة التي قد تسبب تهيج الجهاز الهضمي مثل المشروبات الغازية، والكافيين، والأطعمة الدهنية والمقلية، والمأكولات الغنية بالتوابل، حيث إن هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من الانتفاخ وتفاقم التقلصات وتزيد من الشعور بعدم الراحة.
-
شرب كمية كافية من الماء يوميًا: الحفاظ على ترطيب الجسم بشكل مستمر أمر بالغ الأهمية لصحة القولون، فشرب كميات كافية من الماء يساعد على تسهيل حركة الأمعاء ومنع الإمساك الذي يزيد من شدة الأعراض، كما يساعد الماء على تخفيف الغازات وتقليل الانتفاخ، ويعمل على تحسين امتصاص العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مما يقلل من تأثير القولون العصبي على الصحة العامة.
-
ممارسة النشاط البدني المنتظم: النشاط البدني اليومي مثل المشي، أو تمارين الإطالة، أو ممارسة الرياضة الخفيفة يساعد على تحسين حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ والغازات، كما يلعب النشاط البدني دور مهم في تخفيف التوتر النفسي الذي غالبًا ما يكون سببًا في زيادة أعراض القولون العصبي، إضافة إلى تحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
-
اتباع نظام غذائي غني بالألياف بشكل تدريجي: تناول الألياف الغذائية يساعد على تنظيم حركة الأمعاء ومنع الإمساك، ولكن يجب إدخال الألياف تدريجيًا لتجنب زيادة الانتفاخ والغازات المفاجئة، ويُفضل التركيز على مصادر الألياف الطبيعية مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، مع مراقبة استجابة الجسم وتعديل الكميات حسب الحاجة.
-
إدارة التوتر النفسي وتقنيات الاسترخاء: التوتر النفسي والقلق يمكن أن يزيد من شدة أعراض القولون العصبي بشكل كبير، لذا من المهم ممارسة تمارين الاسترخاء اليومية مثل التنفس العميق، اليوجا، التأمل، أو أي نشاط يساعد على تهدئة العقل والجسم، فإدارة التوتر لا تقل أهمية عن النظام الغذائي والنشاط البدني في السيطرة على الأعراض وتحسين جودة الحياة اليومية للمصابين بالقولون العصبي.
يمكنك إجراء كافة التحاليل والفحوصات الطبية من خلال خدمة سحب العينات المنزلية من رتال كير.
اطلب الآن دكتور باطني منزلي في التجمع الأول من رتال كير
لا تدع أعراض القولون تؤثر على حياتك اليومية، يمكنك طلب دكتور باطني منزلي في التجمع الأول من خلال التواصل مع رتال كير لتلقي التشخيص والعلاج في راحة منزلك وسيقوم الدكتور بطلب جميع التحاليل والفحوصات اللازمة للكشف عن أي مشاكل في القولون أو الجهاز الهضمي، سواء كانت متعلقة بالقولون العصبي أو القولون الهضمي، كما سيقوم بوضع خطة علاجية مخصصة تشمل الأدوية المناسبة والنصائح الغذائية لتخفيف الأعراض وتحسين جودة حياتك اليومية.
الأسئلة الشائعة
1. ما الفرق بين تهيج القولون والتهاب القولون؟
الفرق بين تهيج القولون والتهاب القولون ضروري لفهم العلاج المناسب لكل حالة، حيث أن تهيج القولون هو اضطراب وظيفي لا يسبب تلف في الأنسجة وغالبًا مرتبط بالتوتر النفسي والنظام الغذائي وأعراضه مؤقتة تتحسن مع تغييرات أسلوب الحياة، بينما التهاب القولون مرض عضوي مزمن يتسبب في تلف الأنسجة ويحتاج لعلاج دوائي ومتابعة طبية دقيقة، والتشخيص يختلف بين الحالتين فالتهاب القولون يتطلب تحاليل وفحوصات طبية مثل المنظار والتحاليل المخبرية، أما القولون العصبي فيعتمد على التاريخ المرضي والأعراض.
2. ما هي اعراض التهاب القولون؟
التهاب القولون حالة مزمنة تصيب بطانة القولون وتسبب أعراضًا واضحة ومؤلمة تشمل ألم مستمر في أسفل البطن مع تشنجات متكررة، الإسهال المزمن أو التناوب بين الإمساك والإسهال مع وجود دم أو مخاط في البراز، فقدان الوزن غير المبرر، ارتفاع طفيف في درجة الحرارة، التعب والإرهاق العام، وزيادة الحاجة للتبرز مع الشعور بعدم تفريغ الأمعاء بالكامل، ويُستحسن عند ظهور هذه الأعراض طلب دكتور باطني منزلي في التجمع الأول للتشخيص والعلاج المبكر.
كما يمكنك طلب خدماتنا في الحالات الآتية :-
لا توجد تعليقات